Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 106,11g | Carbs: 322,28g.
Café da Manhã: 커피, 삶은 계란, 아시아 배, 훈제 연어, 양상추 샐러드, 하루견과 하루견과. Almoço: 계란찜, 마늘장아찌, 김치, 피코크 훈제 스모크 닭다리, 콩나물국, 흑미밥. Jantar: 맥주, 우동, 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 장어초밥. Lanches/Outros: 아시아 배, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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