BS 139
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 57,90g | Prot: 88,87g | Carbs: 108,47g.
Café da Manhã: Oatly Oat Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Salmon Skin. Almoço: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Apples. Jantar: Potato Patty, Dal, Broccoli, Salmon. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Peanuts. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|