Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 18,85g | Prot: 85,57g | Carbs: 112,27g.
Café da Manhã: Orquídea Bolacha Maria. Almoço: Goiaba Vermelha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Soya Óleo de Soja, Legumes Cozidos. Jantar: Kiwi, Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Multi Grãos, Italac Whey Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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