|
умеючи
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 64,19g | Prot: 131,08g | Carbs: 204,71g.
Café da Manhã: Киндер Киндер Joy, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Питахайя, Ананас, Виноград, Бахетле Студень из Говядины. Almoço: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки, Лента Форель Холодного Копчения, Бахетле Багет Французский, Мандарины. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Балтимор Кетчуп Адмирал , Домик в деревне Молоко 1,5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Куриное Филе, Бахетле Морковь Корейская. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|