Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 72,06g | Prot: 82,71g | Carbs: 194,70g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Hortifruti Melancia, Fugini Patê de Alho, Schar Torradas de Pão. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwano-marcio
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