Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 44,65g | Prot: 70,04g | Carbs: 77,01g.
Café da Manhã: Café, Now Sports Creatine Monohydrate. Almoço: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Maracujá, Filé Mignon Grelhado, Manga Palmer. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Queijo Fresco. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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