Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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65,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 20,08g | Prot: 68,11g | Carbs: 210,06g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mamão Formosa, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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