Jornal de Derodriguues, 02 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
63,4 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

826 kcal Gord: 25,73g | Prot: 75,93g | Carbs: 72,67g.   Almoço: Legumes Cozidos, Soya Óleo de Soja , Beterraba Cozida, Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: MANGA Manga Tommy, Ovo. Lanches/Outros: Italac Whey Protein Chocolate, Renata Biscoito Amanteigado. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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