Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2644 kcal
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Gord: 102,27g | Prot: 108,78g | Carbs: 310,70g.
Almoço: Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos, Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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