Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 197,72g | Carbs: 104,13g.
Café da Manhã: 배, 돼지고기 앞다리살, 삶은계란, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 닭안심, 김치, 떡국. mais...
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peso estável
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 Comentários
아랫배 피하지방 빼려고 다이어트 하는데
진짜 최종 보스 그 자체.. 어떻게든 빼고 만다..^^
2023.12.31 기준 체지방률 7.6%
01 jan 24 por membro: 뭉MoonG
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01 jan 24 por membro: 러빙화이트
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01 jan 24 por membro: 뭉MoonG
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Histórico de Peso de 뭉MoonG
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