|
84/67/88,5
86,5/52,5
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 31,16g | Prot: 120,73g | Carbs: 196,89g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Клюква, Syntrax Whey Shake, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, President Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный. Jantar: Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Тандырный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|