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Efecto fiestas y vacaciones🤬
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73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3033 kcal
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Gord: 126,12g | Prot: 148,95g | Carbs: 323,15g.
Café da Manhã: Dia Leche en Polvo Descremada, Café, Misky Caramelo. Almoço: Ensalada de Frutas, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Tomates, Bollo. Jantar: Georgalos Garrapiñada de Maní, Grido Torta Milka , Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Lanches/Outros: Tang Jugo de Naranja, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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