Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3155 kcal
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Gord: 105,33g | Prot: 195,48g | Carbs: 393,26g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Egg. Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Old El Paso Hot Taco Sauce, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Fiber One Original Bran Cereal, Ore-Ida Golden Fries, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Skippy Creamy Peanut Butter, Longhorn Steakhouse Cheeseburger. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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