Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 52,57g | Prot: 62,76g | Carbs: 156,29g.
Almoço: 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 아오리사과, 파프리카. Jantar: 커피베이 자몽에이드, 오뚜기 해물리조또, 식빵 토스트, 양상추 샐러드, 안심스테이크, 라쿠치나 바질페스토 파스타. Lanches/Outros: 꼬마김밥, 농심 육개장 사발면, 닭고기 (구이), 브로콜리. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HwaMi0202
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