Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 35,25g | Prot: 83,53g | Carbs: 99,44g.
Almoço: Quiabo Cozido, DIA Manga Rosa , Brócolis Cozido, Liv Up Peito de Frango Assado, Cenouras, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Catchup, Hellmann's Maionese, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Predilecta Goiabada, Queijo Branco. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandranogueira321
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