Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 202,21g | Carbs: 106,58g.
Café da Manhã: 아몬드, 밥, 과메기, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 광어, 방울 토마토, 김치콩나물국, 삶은 계란흰자, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 닭안심, 밥. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 뭉MoonG
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