Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 82,41g | Prot: 92,87g | Carbs: 148,16g.
Lanche da Manhã: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Chá da Manhã: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Great Value Cut Green Beans, Real Good Foods Chicken Burrito Bowl. Lanche da Tarde: Great Value Leaf Spinach, Real Good Foods Mongolian Inspired Beef Bowl. Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kroger Creamy Peanut Butter. Lanches/Outros: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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