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Hallöchen und guten Morgen. Freue mich riesig. Habe mein kleines Ziel erreicht. Wollte Silvester bei 120 kg sein. (insgesamt - 30) So nun geht's weiter.🥳
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119,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 73,73g | Prot: 71,10g | Carbs: 52,60g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Almoço: Rote Paprika, Pflanzenöl, Gouda, Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel. Jantar: Pflanzenöl, Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel, Gouda. Lanches/Outros: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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