Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2015
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 47,50g | Prot: 25,11g | Carbs: 105,07g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral (3), Café (Infusão). Almoço: Pinhão Cozido, Arroz Integral, Mexerica, Cebolas, Abobrinha Refogada, Quiabo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Montevérgine Barra de Cereais Corpo & Sabor Maçã, Uva Passa, Linhaça e Canela, Maçã. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciana-pb
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