Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
622 kcal
|
Gord: 14,82g | Prot: 44,74g | Carbs: 86,08g.
Café da Manhã: Saj Coalhada Seca, Piraquê Bolacha Gergilim, Agro Nippo Tofu , Rebentos de Bambu Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Iogurte Natural de Leite Integral, Nestlé Fibra Mais, Bem Natural Semente de Chia, Banana, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Probiótica 100% Pure Whey Cookies & Cream . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyscava
|