Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 80,07g | Prot: 76,47g | Carbs: 78,32g.
Café da Manhã: Président Queijo Prato, Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Lugen Semente de Chia, Ovo, Kenko Gergelim Branco Tostado, Avocado. Almoço: Kopenhagen Chocolate 70% Cacau Sabor Menta, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Gergelim. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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