Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 69,50g | Prot: 103,20g | Carbs: 357,57g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Oatly Aufstrich Natur , Brokkoli, Pellkartoffeln, Dinkelvollkornbrot. Jantar: REWE Apfel, Ener Bio Tortilla Chips Meersalz, Gut Bio Prosciutto Crudo, Roi De Trefle Legere, Milsani Skyr Natur, Strauchtomaten, Dinkelvollkornbrot. Lanches/Outros: Kokosnuss. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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