Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 21,73g | Prot: 68,74g | Carbs: 127,55g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirolez Creme de Ricota Light, Sabor Caseiro Pão de Mandioca, Jussara Leite Desnatado , Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Maçã. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Oieee!! Tudo bom por aqui??🤗❤️
28 dez 23 por membro: frpaty
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Histórico de Peso de ruthcoelhoss
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