Jornal de Danibalv, 19 dez 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
62,3 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1418 kcal Gord: 52,35g | Prot: 112,71g | Carbs: 122,42g.   Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Cuscuz Paulista, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Jantar: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Newbread Pão Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata, Ovo, Danone Requeijão Cremoso Light. mais...
1606 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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