Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 17,03g | Prot: 84,81g | Carbs: 103,20g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido, Assis Pão Integral. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, FTW Blend Protein. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wanessabm
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