Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 73,20g | Prot: 97,04g | Carbs: 77,80g.
Café da Manhã: Славянские Кружева Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer, Окей Чеддер, Смак Батон Фирменный. Almoço: Мясо по-Французски, Макфа Макароны Отварные, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. Jantar: RLine Whey Протеин, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кето Жульен с Курицей и Грибами, Славянские Кружева Молоко 3,2%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EKATERINA_RAM
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