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Auhauaha... Da hab ich meine Quittung fürs Wochenende. Aber das wird auch Füllstand von gestern Abend sein. 🙄 Mal sehen, was ich bis Mittwoch (monatliches Fazit) gut machen kann.
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99,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 64,98g | Prot: 46,72g | Carbs: 204,32g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Feinkostsalat Typ Geflügel, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Jantar: Barilla Penne Rigate, Gefro Gemüse Cremesuppe. Lanches/Outros: Lorenz Saltletts, Lindt Lindor Kugeln, Raffaello Raffaello, Gut & Günstig Spritzgebäckmischung. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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 Comentários
18 dez 23 por membro: Ritamine__
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❄️🥶🫥🤣 Aber ja...zumindest auf die Tretmühlen könnte ich Mal endlich wieder gehen. Habe ich diesen Monat total schleifen lassen. 😞
18 dez 23 por membro: Jazzue
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Darminhalt, Wassereinlagerungen und vielleicht weniger Schlaf...Das hast du die nächsten Tage wieder ausgebügelt💪🏻
18 dez 23 por membro: Metalmausi
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Histórico de Peso de Jazzue
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