Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Gord: 68,04g | Prot: 41,08g | Carbs: 24,38g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Kopenhagen Chocolate 70% Cacau com NIBS sem Açúcar , Costela Bovina, Salada de Folhas, Rabada. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|