Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 131,32g | Carbs: 137,66g.
Almoço: Tostines Biscoito de COCO, Arroz Branco (Cozido), Pêssegos, Chuchu Refogado, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Chuchu Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Ovo, Danone Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danibalv
|