Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 28,68g | Prot: 87,16g | Carbs: 96,16g.
Café da Manhã: Aldi Jaffa Orange Protein Bar. Almoço: Strawberries, Blueberries, Bananas, Asda Raisin & Almond Granola, Oatly Oat Drink Semi. Jantar: Asda Diced Beef, Tesco Simple Side Salad. Lanches/Outros: Mallow and Marsh Vanilla Marshmallow Bar, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Kinnerton Advent Calendar. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiesha86
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