Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 33,85g | Carbs: 97,56g.
Café da Manhã: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, Apple, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Almoço: 비비고 된장찌개, 청정원 휘슬링쿡 매콤 벌집 오징어볶음, 하늘농가 고사리볶음, 웰스토리 김치전. Jantar: chobani 초바니 그릭요거트 스트로베리, Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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