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BS 116
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71,8 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 47,60g | Prot: 92,25g | Carbs: 64,73g.
Café da Manhã: Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ham (Whole, Cured). Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Butternut Squash Soup, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Quinoa Salad. Jantar: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cream Cheese, Great Value Almond Bark, Royal Dansk Danish Butter Cookies. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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