Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 76,14g | Prot: 88,39g | Carbs: 168,22g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. Jantar: Rama Rama, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Lindt Pralinés Hochfein, Lindt Pralinés Hochfein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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