Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 43 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Gord: 22,46g | Prot: 70,69g | Carbs: 66,99g.
Café da Manhã: Qualy Margarina, Café, Pão de Forma. Almoço: Ovo (Inteiro), Pão de Forma. Jantar: Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Filezinho de Frango, Brócolis Cozido, Omelete, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Italac Leite Desnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol789xtvsjsn
|