Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 67,84g | Prot: 51,57g | Carbs: 140,19g.
Café da Manhã: Trader Joe's Marscapone, Lender's Blueberry Bagel, Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Arby's Chicken Bacon Swiss, Arby's Curly Fries - Medium. Jantar: Rhythm Superfoods Mango Habanero Kale Chips. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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