Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
431 kcal
|
Gord: 15,20g | Prot: 15,14g | Carbs: 58,93g.
Café da Manhã: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Nestlé Chambinho, Hershey's Chocolate Ao Leite, Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaine_guimaraes
|