Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 47,13g | Carbs: 15,69g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella de Leite Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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Histórico de Peso de Lilian Damasio
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