Jornal de larilyn, 10 dez 23

BS 128
71,5 kg Perdidos até agora: 22,9 kg.    Ainda faltam: 12,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Gord: 70,02g | Prot: 88,52g | Carbs: 125,89g.   Café da Manhã: Apples, Great Value Half & Half, Good Grains Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Almoço: Yellow and/or Green String Beans Salad, Zergut Marinated Tomatoes, Libby's Sliced Beets, Golden Corral Pea Salad (1/2 Cup), Breakfast Pastry, Bacon, On-Cor Gravy & Salisbury Steak, Bush's Best Pinto Beans, American Value Green Beans (Canned), Fried Floured or Breaded Catfish, Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Thin Crust Pizza with Meat, Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Lanches/Outros: Coconut Cake with Icing. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.