Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 22,59g | Carbs: 106,97g.
Café da Manhã: Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Miso Soup. Jantar: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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