Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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95,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Gord: 89,05g | Prot: 93,84g | Carbs: 273,36g.
Café da Manhã: Carrefour Pao Hot Dog. Almoço: Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Espaguete, Batata Inglesa Cozida, Baião de Dois, Cupim Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Farinha de Mandioca, Vatapá de Frango, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Lanches/Outros: Mixtura Boa Brigadeiro Belga. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcilioh
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