Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2991 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 193,00g | Carbs: 388,25g.
Café da Manhã: Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: Apples , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Old El Paso Hot Taco Sauce, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Jantar: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Thin Crust Cheese Pizza, Fiber One Original Bran Cereal, Bananas . mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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