Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 6,70g | Prot: 68,64g | Carbs: 91,62g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Aurora Leite Desnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almoço: Hortifruti Melão Amarelo , Batavo Iogurte Pense Zero (170g). Jantar: Banana, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anapmendonca
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