Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 88,3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 55,30g | Carbs: 135,87g.
Café da Manhã: Jucurutu Queijo Coalho, Mandarim Peta Mandarim, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Peras. Almoço: Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Abobrinha Cozida, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Member's Mark Biscoito Baunilha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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