Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 46,00g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Пшеничный Хлеб, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Морковь, Мираторг Рыбные Котлеты. Almoço: Мёд, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Qnarik S-yan
|