Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 38,58g | Prot: 89,17g | Carbs: 19,41g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos. Jantar: Azeitonas Verdes, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Daki Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chris valadares
|