Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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100,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 80,55g | Prot: 58,80g | Carbs: 128,47g.
Café da Manhã: Orangen, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. Almoço: Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. Jantar: Bäcker Bachmeier Käsebrezen, REWE Honig Senf Dressing, tegut… Freppy Käse & Ei Salat, Chicken Nuggets. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
05 dez 23 por membro: sjw*
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05 dez 23 por membro: Jazzue
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Dran geblieben - gut gemacht!
05 dez 23 por membro: MenthePip
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Bäm! Und gleich UHU ! 💪👍👍
06 dez 23 por membro: Abraxsa
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06 dez 23 por membro: Metalmausi
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Na klar, den hole ich mir zurück. Wenn nicht morgen , dann übermorgen und so weiter. 😉
06 dez 23 por membro: Jazzue
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06 dez 23 por membro: Ritamine__
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Histórico de Peso de Jazzue
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