Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1511 kcal
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Gord: 50,88g | Prot: 48,90g | Carbs: 225,22g.
Café da Manhã: Apis Vida Mel Orgânico, Mamão Formosa. Almoço: Cebolas, Abobrinha Cozida, Tang Refresco em Pó, Leite, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Camil Arroz Branco. Jantar: Curau, Abobrinha Recheada, Tio João Arroz Branco. Lanches/Outros: Guimarães Paçoca Rolha, Doce da Montanha Doce de Leite Diet. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Milena_mel
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