Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
34,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 13,14g | Prot: 90,93g | Carbs: 99,89g.
Café da Manhã: Haferflocken Каша Овсяная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Груша, Доброе Утро Цикорий Классический. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Доброе Утро Цикорий Классический, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Цветная Капуста, Баклажан, Дикси Кабачок, Грудка Индейки Отварная. Jantar: Белевская Пастила Пастила без Добавления Сахара, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Vitality Соевое Молоко, Цветная Капуста, Баклажан, Дикси Кабачок, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Груша, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Яблоко Зеленое, Vitality Соевое Молоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|