Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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102,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 70,12g | Carbs: 77,75g.
Almoço: Peito de Frango, Pronto Light Carne de Soja Moída, Repolho Refogado, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Berinjela Refogada. Jantar: Banha de Porco
, Polly Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Tomates, Alface, Goma de Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Laranjas, Arcor Bombom Paçoca Amor. mais...
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2736 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne Foco
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