Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Gord: 64,38g | Prot: 181,71g | Carbs: 339,62g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Kohlrabi, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Farmer Snack-Maronen, Ener Bio Linsen Waffeln, Roi De Trefle Legere, Aldi Trauben Kernlos, Karotten, Cocktailtomaten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Aldi Magerquark. Lanches/Outros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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